काठमाडौं । गर्मी मौसममा उच्च तापक्रममा चिसो पानी पिउनाले मानिसलाई गर्मीबाट राहत मिल्छ । गर्मीमा हाइड्रेटेड रहन मानिसहरूले तरल पेय पदार्थको सेवन गर्छन्, जसमा साधारण पानीसँगै लस्सी, जुस, नरिवल पानी लगायत विभिन्न पेय पदार्थ पिउने गर्छन् । विज्ञहरूका अनुसार हाइड्रेटेड रहन कम्तीमा ८ देखि १० गिलास पानी पिउनु निकै जरुरी हुन्छ । तर पानी पिउने…
